スタッフブログ

19.01.22

星野歯科駒沢クリニックの星野です。

患者さんから質問がありましたので、お答えします。お口の中のの菌と腸内細菌は似ていることが言われています。虫歯や歯周病が、たくさんいると、腸内の細菌も悪くなります。そうなると体の抵抗力が低下して、様々な病気になることが言われています。 どのようにお口の中の菌を減らせばいいか？ 現在言われているのは良い菌を体の中に入れて悪い菌の割合を減らすことが言われています。 ヨーグルト菌はその代表例です。色々な商品が出ていますが、直接摂取できるタブレット上のロイテリ菌がいいと思います。どの商品がいいか今模索中です。 歯茎から入った菌が他の臓器で増殖して悪さをします。当然ながら歯をきれいに磨いて定期的に歯石を取るとは重要ですが、これらに加えて善玉菌を摂取することが重要です。 以下は商品が色々出ていてどれが効果があるのか今模索中です。